Halb-Zeit und das obwol ich gestern so mega Hunger hatte den ganzen Tag.
Ich musste mich echt beherschen.
Aber habe dann mal noch eine Handvoll Chips gegessen und Abends ein Glas Wein.
Konnte mich doch noch ablenken und es wurde Abend.
Die Wage zeigte heute gegen unten an.Habe aber auf Sommer Outfit umgestellt beim Wiegen.Normal war ich immer mit Jeans und den gleichen Schuhen.Die Kursleiterin meinte aber es macht nicht grade 1.1Kilo wenn man umstellt.Janu ist jedenfalls trotzdem motivierend dran zu bleiben.
Habe eine Spaghetti Pfanne gemacht. 180g Spaghetti, Poulet satt, 1TL.öl zum anbraten,darunter Zucetti,Peperoni rot,Zwiebeln,Blumenkohl und ein Essl. Sauerrahm ganz wenig braune sauce.1El Parmesan.
Es war echt lecker und konnte mich satt essen. :-))
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4 Kommentare:
Super Moni !!!
Über ein Kilo verloren, super und Halbzeit ist ja auch super. Und auch den Tag mit der Lust zum Essen hast du gut gemeistert. Freu mich, dass du nun mir schuss deinem Ziel entgegen gehst.
grüessli
Muriel
herzliche gratulation! weiter so...
Hey supertoll Moni! Mega-Kompliment zu Deinem Erfolg! Man sieht es auch schon wirklich gut! Grad vorgestern hat mich Julia angesprochen und gesagt, dass Du abgenommen hast! Schön, wenn es auch andere sehen, oder?! Weiter so, Du packst das! LG Jlona
Danke!! Momentan gehts auch gut ich hoffe das hält noch eine Weile an.
Mit den ganzen Festen und Ferien muss man sich schon zusammen reisen.Und der Alk ;-) Naja mal zwischendurch liegt das ja sicher drin :-)
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